在商业活动中，仲裁作为一种解决争议的方式，越来越受到企业的青睐。然而，仲裁时效的中断与中止是仲裁过程中可能出现的问题，对争议双方的权益有着重要影响。本文将详细解析仲裁时效中断与中止的常见情况，并提出相应的应对策略。
一、仲裁时效中断的常见情况
1. 当事人一方提出仲裁请求
根据《中华人民共和国仲裁法》第二十六条规定，当事人一方提出仲裁请求，仲裁时效中断。这意味着，一旦一方提出仲裁请求，另一方在仲裁时效内应提起答辩或反请求，否则可能丧失仲裁请求权。
2. 当事人一方同意履行义务
当事人一方在仲裁时效内同意履行义务，仲裁时效中断。这里所说的履行义务，包括支付货款、履行合同等。
3. 当事人一方请求调解
当事人一方在仲裁时效内请求调解，仲裁时效中断。调解是一种和解争议的方式，当事人可以自愿达成调解协议。
二、仲裁时效中止的常见情况
1. 当事人一方因不可抗力无法行使请求权
不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况，如自然灾害、战争等。在不可抗力发生期间，仲裁时效中止。
2. 当事人一方因其他障碍无法行使请求权
除不可抗力外，当事人一方因其他障碍无法行使请求权，如疾病、被限制人身自由等，仲裁时效中止。
3. 当事人一方在仲裁时效期间申请仲裁
当事人一方在仲裁时效期间申请仲裁，仲裁时效中止。此时，仲裁机构应受理仲裁申请，并决定是否中止仲裁时效。
三、应对策略
1. 充分了解仲裁时效制度
企业应充分了解仲裁时效制度，包括仲裁时效的计算、中断与中止等情况，以便在争议发生时，及时采取措施维护自身权益。
2. 建立完善的内部管理制度
企业应建立完善的内部管理制度，包括合同签订、履行、变更、解除等环节，确保合同履行过程中的争议得到及时解决。
3. 及时提出仲裁请求
在发现对方违约或发生争议时，企业应及时提出仲裁请求，避免因仲裁时效届满而丧失仲裁请求权。
4. 积极参与仲裁程序
在仲裁过程中，企业应积极参与仲裁程序，如提供证据、出庭参加庭审等，以确保仲裁结果的公正性。
5. 寻求专业法律援助
在遇到仲裁时效中断与中止的复杂情况时，企业可寻求专业法律援助，以维护自身合法权益。
总之，了解仲裁时效中断与中止的常见情况，并采取相应的应对策略，对于企业在仲裁过程中维护自身权益具有重要意义。