在法律体系中，时效是一个重要的概念，它规定了权利人行使权利的时间限制。对于中断时效的计算，我国《民法典》中明确规定，中断时效从权利人实际知道或应当知道权利受到侵害时开始计算。下面，我们将详细探讨这一规定。
一、时效的概念
时效，是指法律规定的权利行使期限。在法律规定的时效期间内，权利人可以行使自己的权利。超过时效期间，权利人将丧失胜诉权，即无法通过诉讼途径维护自己的合法权益。
二、中断时效的概念
中断时效，是指在时效期间内，权利人因特定原因导致时效期间重新开始计算。根据《民法典》的规定，中断时效的情形包括：权利人实际知道或应当知道权利受到侵害、权利人行使权利、义务人同意履行义务等。
三、权利人实际知道或应当知道权利受到侵害
在时效计算中，权利人实际知道或应当知道权利受到侵害是一个关键节点。具体来说，包括以下几种情况：
权利人实际知道权利受到侵害：权利人直接得知自己的权利受到侵害，如合同违约、侵权行为等。
权利人应当知道权利受到侵害：权利人虽然未直接得知权利受到侵害，但根据当时的情况，一个理性的人应当知道权利受到侵害。例如，权利人长期未收到合同约定的款项，应当意识到权利可能受到侵害。
四、实际案例解析
以下是一个实际案例，用以说明中断时效从权利人实际知道或应当知道权利受到侵害时开始计算的规定。
案例：甲公司与乙公司签订了一份货物买卖合同，约定乙公司于2020年1月1日向甲公司支付货款100万元。然而，乙公司未按时支付货款。甲公司在2020年3月1日得知乙公司未支付货款，此时甲公司实际知道自己的权利受到侵害。
分析：根据《民法典》的规定，中断时效从权利人实际知道或应当知道权利受到侵害时开始计算。在本案中，甲公司在2020年3月1日实际知道自己的权利受到侵害，因此，中断时效从此时开始计算。
五、总结
中断时效从权利人实际知道或应当知道权利受到侵害时开始计算，这一规定有助于保护权利人的合法权益。在实际生活中，权利人应当关注自己的权利，一旦发现自己的权利受到侵害，应及时采取行动，以免超过时效期间，丧失胜诉权。